Dilema Ibu Comel.

Assalamualaikum.

Mesti ramai dah perasan kan header baru blog ni. Saja rehan tukar header baru sebab dah dapat anak baru kan. Hahah. Rehan memang macam tu. Dulu lepas bersalin Kautsar baru rehan tukar header gambar pregnent. Ni arfa pun dah makan baru rehan nak up gambar mengandung arfa dulu. Tagline tu pulak rehan pilih sebab masa buat header tu punya la kelam kabut bergegas sementara anak-anak tak kacau, main bantai je apa-apa yang bunyi macam catchy. Hahahahah.

Nampak tak betapa comelnya rehan masa pregnent. Gitu la kekdahnya rehan kalau pregnent. Perut besar yang amat (dalam gambar ni perut pregnent 8 bulan rehan berjaya disorokkan oleh Kautsar dan camera trick), Masa pregnent Kautsar dulu tak secomel ni tau, muka pun tirus lagi masa tu. Tapi pregnent kali kedua ni memang serba serbi bulat. Hahaha.

Lepas bersalin lebih kurang masa hujung pantang tu rehan dah turun banyak kilo. Bahagian-bahagian yang bulat pun dah banyak yang kempis. Tapi dilemanya sebab suami rehan ni suka rehan bulat-bulat macam beliau jugak. Rajin la sangat beliau bagi rehan makan supaya sama-sama kami maju ke depan (perut sahaja).

Jadi apa yang dah jadi sekarang rehan pun dah mula membulat semula. Hahaharuuu. Pernah jugak rehan tegur suami, minta beliau jangan la asyik ajak rehan makan. Nanti rehan bulat. Kalau rehan bulat nanti rehan tak seronok. Pastu beliau balas dengan nada sayu mendayu-dayu, "Kalau tak ajak sayang makan, nanti abang nak makan dengan siapa?"

Logik jugak tu kan. Makan jela.
Bulat pun bulat la labu.
Suami happy, kita pun bahagia. Kan?

Hihi. Maka rehan fikir tak payah la nak kurus-kurus sangat. Ikutkan hati memang nak lawa macam model, tapi pilihan suami yang lagi utama. Biasakan buat suami gembira, kita pun akan gembira. Ewah.

Tapi jaga-jaga. Bulat yang terkawal tu ok. Jangan cecah obesiti pulak. Jadi macam mana nak dapatkan bulat yang terkawal tu? Rehan makan suplemen untuk kawal berat badan jangan sampai berlebihan. Alhamdulillah rehan makan Omega, Lecithin dan Alfalfa. Berat terkawal. Susu badan meriah.

So kalau siapa yang dalam situasi sama macam rehan ni, bawak-bawak la kawal berat badan suami isteri dengan suplemen yang selamat dan suci yang tak memudaratkan kesihatan. Ingat tau, suplemen ni bukan ubat kurus. Tapi makanan tambahan. Sebut ramai-ramai: MAKANAN TAMBAHAN.

Pandai.

Kalau nak tau lebih macam mana rehan kawal selera dan berat badan, jemput wasap rehan terus ye. Senang nak cerita sambil beramas mesra. Ops. Beramah mesra ok. Beramah mesra.

Ok jumpa dalam next entri inshaAllah.

Salam sayang,
Qusyairi, rehan dan anak-anak syurga.

ID 921922 | Batu Pahat, Johor |012-7807365 | noraihanqusyairi@gmail.com

Penting: Minum Air Masak 3 Liter Sehari!

Assalamualaikum.

Peringatan mesra untuk semua pembaca rehan. Gaya hidup zaman sekarang ni, susah nak jangka. Makin ramai yang berkesedaran untuk jaga kesihatan dan mengamalkan gaya hidup sihat. Tapi dalam masa sama, ramai yang semakin sibuk dengan urusan sampai tertinggal perkara-perkara penting yang crucial untuk kesihatan.

Salah satu yang rehan perhatikan, ramai sangat yang tak amalkan minum air masak secukupnya (termasuklah ehem ehem.....).

Cuba baca sikit fakta yang rehan nak share ni, betapa pentingnya minum air masak yang mencukupi dalam sehari.

KEPENTINGAN AIR MASAK / AIR KOSONG UNTUK KESIHATAN TUBUH

1. Melarutkan vitamin, mineral dan zat yang berguna dalam proses pencernaan.
2. Bagi anda yang mengamalkan hidup kurang aktif, air masak membantu mengurangkan risiko arthritis dan kebas tubuh.
3. Air masak bertindak membawa toksin dari dalam tubuh ke buah pinggang / ginjal untuk disingkirkan.
4. Membantu mengurangkan stress dan rasa cemas.
5. Mempercepatkan proses penggantian sel kulit mati, sekaligus mencantikkan kulit dan mengurangkan kesan penuaan.
6. Memberi tenaga kepada otak untuk menjalankan fungsinya seperti berfikir, menerima respon dan menghantar tindakbalas.
7. Membantu mencairkan darah dan mengelakkan gumpalan darah.
8. Meningkatkan prestasi seksual bagi yang mengalami impotensi akibat dehidrasi.
9. Mengurangkan morning sickness / loya bagi ibu hamil.
10. Membezakan rasa haus dan lapar sekaligus mengawal selera dan menurunkan berat badan.
11. Mengelakkan sembelit.

Akak manis ni tak ambil apa-apa produk pun. Cuma dia minum air masak 2 liter sehari selama sebulan.

Jadi berapa banyak air masak yang perlu kita minum setiap hari?

Biasa kita dengar dalam iklan minum 8 gelas air masak sehari, bersamaan 2 liter. Lebih tepat lagi, minum 1 liter air bagi setiap 25 kilogram berat badan anda. Contohnya berat badan 75 kilogram, maka kenalah minum 3 liter air masak sehari.

Sebaiknya untuk semua orang minumlah 3 liter air masak sehari (walaupun berat badan kurang daripada 75 kilogram). Kenapa? Sebab dalam seharian mesti kita ada minum kafein, minuman bergula, makan ubat/suplemen dan sebagainya. Semua makanan ni memerlukan kerja keras tubuh kita untk dicerna. Selain tu, kesannya besar kalau tak singkirkan makanan begini dari tubuh. Untuk bantu singkirkan lemak, gula, minyak, kolestrol, dan membantu tubuh menyerap zat dari makanan dan suplemen, kenalah lebihkan minum air masak.

Asyik lupa minum air masak? Tak mampu nak minum 3 liter sehari?

InshaAllah entri akan datang rehan akan share tips untuk minum air masak secukupnya.

ID 921922 | Batu Pahat, Johor |012-7807365 | noraihanqusyairi@gmail.com

Mati Akibat Pil Diet Internet.

Assalamualaikum.

Baru-baru ni tersebar di internet kisah seorang gadis 21 tahun yang mati akibat makan pil diet yang dibeli melalui internet. Rehan baca pun rasa seriau. Seram sangat bila tau fakta disebalik kematian gadis tersebut. Kematian ni berlaku kat luar negara.

Eloise Aimee Parry. Tak gemuk pun dia.

Eloise Aimee Parry (sedapnya nama) pelajar Glyndwr University mati 12 April lepas. Kisahnya macam ni. Eloise ni beli pil diet dari internet. Salah satu kandungan pil tu ialah dinitrophenol (DNP). DNP ni bahan kimia industri, biasanya digunakan untuk cuci filem fotografi atau untuk buat bahan letupan. Tudia. Bahan letupan makan buat pil diet, mau tak mati.

DNP ni selalu digunakan sebagai pil diet oleh pengeluar yang tak bertanggungjawab sebab DNP bertindak meningkatkan metabolisme badan. Bila metabolisme meningkat, makanan yang kita makan akan segera ditukarkan kepada tenaga. Kita akan rasa panas, berpeluh-peluh, berdebar. Kalau metabolisme terlalu tinggi kita akan kepanasan dari dalam. Lama-lama boleh "meletup" dari dalam macam yang terjadi kat Eloise ni.

Gambar hiasan. Pil maut mengandungi DNP sebagai bahan utama.

Eloise ni pun satu. Kat botol tu tulis makan sekian-sekian dos. Rasanya 1 biji je kot, sebab kalau makan 2 biji pil DNP tu dah boleh bawa maut. Tapi biasalah kita, kalau makan sebiji rasa ok, apa salahnya makan 2-3 biji extra kan. Masalahnya pil DNP tu kalau makan 2 biji pun dah boleh membunuh, Eloise ni makan 8 biji.

8 biji tu!

Lepas makan tengahari tu Eloise ni rasa tak sihat, dia bawa kereta pergi hospital. Kat hospital tak gelabah pun, sebab ingatkan sakit biasa. Doktor buat ujian toksikologi baru tau punca penyakit Eloise ni. Puncanya metabolisme Eloise ni dah meningkat keterlaluan tahan nak meletup dah badannya. Lepas 3 jam sampai hospital, Eloise yang tadinya sihat terus meninggal dunia.

Menurut doktor, metabolisme Eloise meningkat keterlaluan sehingga akhirnya Eloise mati akibat "meletup dari dalam". Tak ada antidot untuk keracunan DNP, jadi doktor tak boleh buat apa-apa bila bahan kimia tu dah masuk dalam sistem badan.

Pengajaran yang kita boleh ambil dari kisah ni, tolonglah, TOLONGLAH jangan beli produk diet yang tak sahih selamat untuk kesihatan. Nak kurus boleh, tapi pilihlah produk yang dijamin selamat dan berkesan. Bagi yang beragama Islam, pilihlah produk yang halal. Sebelum beli, kaji dulu kandungan pil yang anda nak beli, kaji latar belakang syarikat. Kalau macam Shaklee ni dah 100 tahun beroperasi menghasilkan produk suplemen kesihatan, memang boleh dipercayai. Tapi kalau setakat ada nama syarikat je, maklumat lain tak ada tak payah la percaya.

Dan tolonglah, TOLONGLAH makan pil/ubat/suplemen mengikut dos yang dibenarkan. Jangan pandai-pandai tambah dos. Jangan makan lebih daripada yang dicadangkan. Makan pil/ubat/suplemen ada waktu-waktu yang sesuai, tolong patuh waktu makan tersebut untuk kesan yang optimum.

Semoga kita dan orang-orang di sekeliling kita dijauhkan daripada bencana macam ni.

Iklan sikit. Shaklee ada produk yang boleh bantu tingkatkan metabolisme secara selamat dan terkawal. Namanya Cinch Tea Mix. Rehan dah lama minum teamix ni. Lepas minum akan rasa badan bertenaga, panas sikit tapi rehan tak berpeluh sangat. Ada orang yang akan berpeluh. Selain tu, kesan paling ketara rasa tak boleh duduk diam sebab tenaga terhasil dengan banyak, jadi kena cari jalan nak gunakan tenaga tu.

BELI SET KURUS SHAKLEE, DIJAMIN SELAMAT DAN BERKESAN

Ada apa-apa pertanyaan boleh hubungi rehan tanpa segan silu ye. Kalau beli dari rehan, anda layak terima konsultasi percuma, lebih banyak penjimatan dan panduan cara makan suplemen yang betul. Juga dapat jemputan istimewa ke secret group exclusive untuk pengguna Shaklee. Boleh hubungi rehan seperti contact di bawah ye.

ID 921922 | Batu Pahat, Johor |012-7807365 | noraihanqusyairi@gmail.com